[- Makoto -]

Когда я слегка устаю, мышцы болят на следущее утро. Когда я очень сильно устаю, они зверски болят через день, Какая интересная поздняя реакция организма... Зверски - это когда ты хочешь встать и бодрячком пойди в душ, а вместо этого вылазишь из кровати так, будто тебе стукнуло по меньшей мере 90.

Comments

[Red Line]

Зависть! У тебя хотя бы передышка в день есть)

[-Kaina-]

- Makoto -, это обычная ситуация, кстати.. у меня точно так же) Скорее всего медицина в курсе почему и что так... но да, иногда это совершенно не в тему, особенно если думаешь "ну вот, пронесло, ничего не болит", а потом кааак накроет)

[Сэнсэй]

Это хорошо, когда болят, это приятно. Значит работал не зря.. А вообще после тяжёлых тренировок нужна максимально горячая ванна-заставить мышцы расслабиться, тогда потом не так тяжко будет)

[Gothess]

- Makoto -, аналогично)) хотя обычно начинает потихоньку болеть уже на следующий день, пик "развлекалова" приходится стабильно на второй. Хотя было у меня пару случаев, когда я просто лежала три дня, не шевелясь